Профилактика и лечение трещин на пятках

Потрескавшиеся пятки доставляют множество неудобств, вызывают болезненные ощущения во время ходьбы, не позволяют носить открытую обувь и мешают вести повседневную жизнь.В основе причин появлении трещин может быть как элементарное не соблюдение правил по уходу за ногами, так и более серьезные заболевания и патологии. Ежедневный уход за стопами с использованием ванночки для ног и применением специальных кремов избавит от первой причины их появления – сухой и грубой кожи.

Потрескавшиеся стопы чаще всего появляются у людей имеющих эндокринные патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. Эти болезни снижают сопротивляемость организма, нехватка витаминов приводит к авитаминозу, и как следствие чрезмерной сухости кожи. Особое место занимает наличие грибковой инфекции, грибок трудно поддается самостоятельному лечению, поэтому консультация дерматолога просто необходима. При наличии грибковой инфекции пятки практически не заживают, поэтому вначале нужно избавиться от сопутствующих заболеваний.

При наличии болезней, лечение и уход за проблемными стопами не принесет положительного результата, поэтому избавляться от недуга стоит начинать только после исключения патологий, способных спровоцировать их появление.
В случае если патологии отсутствуют, можно приступать к активным действиям и искать средство от трещин на пятках, которое будет помогать именно вам.
Начать бороться с проблемой потрескавшихся ног стоит со смены обуви, режима питания, режима дня, а так же с проведения ежедневных процедур по уходу за стопами, например, косметические ванночки. В большинство случаев это помогает решить проблему быстро и надолго.

Результативное лечение трещин основано на использовании косметических средств и средств народной медицины. Народные рецепты пользуются большой популярностью, благодаря доступности, косметологические же не требуют дополнительных действий.  Здесь каждый выбивает для себя, что помогает при трещинах на пятках, а что нет, в каждом конкретном случае.

Косметические средства в борьбе с трещинами на пятках

Любой косметический метод лечения без регулярного применения, к сожалению быстрого и длительного положительного эффекта не принесет. Главное – это регулярные процедуры – ванночки, компрессы, скрабы, которые помогут избавиться от грубой кожи и как следствие трещин.

Эффективное косметологическое средство для лечения потрескавшихся пяток это — вазелин. Рецепты с вазелином хороши как в чистом виде, так и в составах кремов и мазей. Препараты, имеющие в основе вазелин, оказывают отличное смягчающее действие, хорошо увлажняют кожу. Наносят вазелин толстым слоем на хорошо распаренную кожу, после применения ванночки, и оставляют для впитывания на несколько минут, затем одевают носочки, чтобы увеличить эффективность. Лучше наносить это на ночь, чтобы ноги отдохнули и все хорошо впиталось. Проводить лечение вазелином нужно до тех пор, пока рана полностью не затянется.

Положительными действиями для потрескавшихся пяток обладает пчелиный воск. Его применяют в качестве приготовления мазей. Для лечебного крема поровну смешивают парафин, воск, предварительно разогретый, и салициловую кислоту, эту смесь жирным слоем наносят на поврежденный участок. Стопу перематывают бинтом и оставляют на сутки. После, желательно, сделать ванночки для ног из морской соли с детским жидким мылом, нанести крем. Процедуру повторять 3-5 раз.
Использование оливкового масла для пяток полезно не только от трещин, но так же в качестве питания и увлажнения стоп. Содержащиеся в масле вещества и витамины увлажняют и питают сухую кожу. Оливковое масло лучше всего помогает в качестве компрессов. Для этого масло обильно втирают в кожу, либо смачивают в нем хлопчатобумажные носки и надевают. После чего ноги оборачиваются целлофановой пленкой. Лучше всего процедуру проводить на ночь. Такие рецепты полезны не только для ног, но и для организма в целом. После компресса ноги нужно ополоснуть теплой водой с мылом и нанести питательный крем для ног.
Те, кто сталкиваются с проблемой глубоких трещин, испытывают более сильные болевые ощущения, поэтому вопрос как быстро заживить трещину на пятке волнует их больше всех.

Глубокие повреждения стопы могут стать причиной инфицирования организма через образовавшуюся рану. Поэтому для лечения используют рецепты и мази, содержащие антибиотики, для того, чтобы предотвратить попадание бактерий и инфекции в организм. Медицинские препараты, подбирают исходя из содержания в них ранозаживляющего эффекта, а так же оказывающих размягчающее действие. Перед нанесением мазей полезно приготовить ванночки для ног из борной кислоты, они хорошо распаривают и смягчают кожу.

Народные методы борьбы с трещинами на пятках

Народные методы пользуется не только большой популярностью в лечении потрескавшихся пяток, но и имеют доказанную эффективность.
Народная рецептура при трещинах на пятках основана на использовании натуральных подручных ингредиентов, которые позволяют начать лечение, не выходя из дома.

Среди народных методов лечения чаще всего прибегают к использованию ванночек для ног с использованием лекарственных трав. Регулярная ванночка для ног от трещин на пятках способствуют затягиванию ран, снимает воспаление и покраснения. Для ножных ванн используют травы зверобоя, цветы ромашки, листья крапивы и шалфея, цветы календулы, череду и дубовую кору. Для начала готовят отвар из одного или нескольких ингредиентов, после того опускают ноги в емкость с полезными травами и держат 15-20 минут, после чего не вытирая оставляют подсохнуть. Смазывают кремом и надевают носочки.

Действенное средство от трещин на пятках — это примочки и компрессы с использованием растительных масел. Полезные растительные масла борются с микробами, хорошо увлажняют, затягивают раны. В качестве компрессов используют масло миндаля, подсолнуха, касторовое или облепиховое масло. Либо смесь масел в равном количестве. Перед нанесением смеси ноги необходимо распарить и обильно втереть подогретое масло, после чего надеть носки и сверху укутать пленкой. Оставить минимум на 5 часов. После таких процедур раны быстро затянутся, а кожа станет нежной.

Использование фруктов и сырых овощей помогает решить проблемы с трещинами. Их в натертом виде используют как компресс на грубых и сухих местах. К таким овощам и фруктам относят – натертые яблоки, кашицу из красного лука и картофеля, пюре из помидора, кабачка или листья капусты. Приготовленную смесь прикладывают к поврежденным местам и забинтовывают, оставляют на 1 час, после чего смывают и наносят крем для ног. Так же полезны ванночки в отваре этих овощей и фруктов.

Чистотел, несмотря на свои ядовитые составляющие, весьма неплохо справляется с лечением ран на пятках. С лечебной целью используют свежие измельченные листья растения, которые накладываются на пятки и завязываются повязкой. Сверху стопа заворачивается пленкой. Желательно процедуру проводить перед сном. Наутро маску смыть водой, с помощью пемзы удалить отмершие частички и нанести крем.

Эффективны народные рецепты в борьбе с потрескавшимися пятками на основе овсянки. Для приготовления маски используют отварную овсяную кашу и льняное масло. Теплую овсяную кашу помещают в целлофановый пакет или два для удобства, добавляют льняного масла и опускают в пакеты стопы. Далее ноги заматывают теплым полотенцем и выдерживают маску в течение нескольких часов. Всего пара процедур и кожа на пятках затянется, станет мягкой и нежной.
Народные рецепты часто используют подручные средства, быстро решить проблему с трещинами поможет хозяйственное мыло. Оно отлично смягчает верхний слой и дает противомикробный эффект. Мылом натирают ноги перед сном, а утром ополаскивают теплой водой. Так же полезны ванночки с хозяйственным мылом, для этого жидкое мыло разводят в теплой воде и держат ноги в течение 15 минут.

Часто решить проблему потрескавшихся пяток довольно сложно. Чтобы не усугубить ситуацию важно ежедневно проводить профилактические меры. Во время купания используйте не щелочное, мягкое мыло. Не проводите много времени на солнце, если кожа ног сухая, ультрафиолет усугубит ситуацию и приведет к появлению трещин. При появлении трещинок не ходите босиком, особенно по улице, чтобы не занести инфекцию. Во время принятия ванн добавляйте в воду средства с увлажняющими компонентами, либо масла с ланолином, это позволит решить проблему на начальном этапе. Используйте народные методы, они проверены столетиями.